‹ Обратно

Заболеваемость гриппом и коронавирусной инфекцией в Речицком районе стабильная, согласно сезонности.

 

Врач- эпидемиолог от том, как уберечься от ОРВИ

С наступлением пониженных температур всё чаще слышны шмыганье носом в автобусе, затяжной кашель в очереди на кассу, разговоры о том, что купить от простуды и т. д.  Казалось бы, всё так просто: становится прохладнее, и мы просто начинаем болеть из-за изменения температуры.

Но холод — это не единственная и даже не основная причина повышения процента заболевших людей. При изменении температур волей или неволей организм переключается на другой обмен веществ, в режим экономии энергии, но одновременно и повышенной нагрузки (из-за внешних факторов).

Передача инфекции сезонного гриппа, а также коронавирусной инфекции происходит легко и быстро, особенно в местах большого скопления людей (школы, общественный транспорт, магазины и др.).

Основными рекомендациями по профилактике гриппа, ОРВИ и коронавирусной инфекции является следующие правила:

• Избегайте близкого контакта с заболевшими людьми;
• Избегайте многолюдных мест;
• Соблюдайте гигиену рук;
• Чаще проветривайте помещение;
• Используйте защитные маски при контакте с больным человеком;
• Придерживайтесь здорового образа жизни: полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе.

► Кроме того, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав. Целью вакцинации является не ликвидация этого вируса, а снижение случаев заболеваемости и смертности вследствие осложненного течения болезни

 

Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье своих близких!

 

 

Заведующий отделом эпидемиологии

ГУ «Речицкий зональный ЦГЭ»

Веремейчикова А.П.