Профилактика острых респираторных инфекций и коронавирусной инфекции: как защищать себя и окружающих
В современном мире острые респираторные инфекции (далее – ОРИ) и коронавирусная инфекция (далее - COVID-19) остаются актуальной угрозой для здоровья. Чтобы снизить риск заражения и избежать осложнений, важно соблюдать ряд профилактических мер.
Что такое ОРИ и COVID-19?
ОРИ – группа заболеваний, вызываемых различными вирусами, такими как риновирусы, аденовирусы и др. Обычно сопровождаются насморком, кашлем, болью в горле и повышенной температурой.
COVID-19 – заболевание вызванное коронавирусом SARS-Cov-2, протекающее с симптомами от легкой простуды до тяжелых респираторных осложнений и пневмонии.
Основные меры профилактики:
- Гигиена рук - регулярное и тщательное мытье рук, самый эффективный способ уничтожить большинство вирусов;
- Соблюдение дистанции и избегание многолюдных мест – в период подъема заболеваемости старайтесь не посещать места с большим скоплением людей и соблюдать социальную дистанцию;
- Проветривание и гигиена поверхностей – регулярно проветривайте и проводите влажную уборку поверхностей в помещениях;
- Здоровый образ жизни и укрепление иммунитета – рациональное питание, регулярная физическая активность, полноценный сон и отдых, избегание стрессов.
-
Профилактика – это лучший способ сохранить здоровье и предотвратить распространение инфекций. Соблюдайте гигиену, поддерживайте здоровье – и пусть ваше окружение будет защищено от ОРИ и COVID-19!
Отдел эпидемиологии
ГУ «Речицкий зональный ЦГЭ»
.svg-ts1674559551.png?ts=1773129669)
